MIEUX COMPRENDRE LE COACHING DE VIE

Le terme “Coach” est très récent dans le milieu intellectuel haïtien. Depuis, de nombreuses personnes se sont proclamées “Coach”. Toutefois, il existe effectivement des gens qui sont doués pour donner des conseils enrichissants aux autres. Mais, cela ne suffit vraiment pas pour se croire être un Coach, encore moins un “Coach de vie”. Pour être Coach de vie, cela nécessite inévitablement un ensemble de principes techniques qui permettront de délivrer des résultats adéquats et durables. En effet, le coaching de vie ou « Life coaching » est une véritable discipline professionnelle qui se répand de plus en plus en France, au Canada et aux Etats-Unis. La mission du professionnel du coaching de vie est d’aider ses clients à accéder à leurs ressources intérieures afin de tourner des pages de leur vie, d’atteindre des objectifs de vie personnalisés, de réaliser des accomplissements professionnels significatifs, bref de vivre une vie pleine d’épanouissement. Ces derniers temps, on remarque de plus en plus de Coach de vie haïtiens sur les réseaux sociaux.  C’est dans cette optique que l’équipe de Happiness Communication se fait le plaisir de s’asseoir avec Péggy JOSEPH, une Coach de vie expérimentée dans le Sud de la Floride afin d’apporter aux lecteurs des précisions sur ce domaine qui commence amplement à intéresser les influenceurs haïtiens. C’est avec beaucoup d’enthousiasme qu’elle répondra à travers cette entretien à nos différentes questions à ce sujet.

1. Rachel : Bonjour Péggy ! Comment allez-vous ?
Péggy : Bonjour Rachel. Je vais bien, merci. Et toi, comment vas-tu ?

2. Rachel : Je vais très bien Péggy ! Pourriez-vous vous présenter aux lecteurs de Happiness Communication ?
Péggy : Bonjour à tous, je m’appelle Péggy JOSEPH et je suis Coach en santé et en bien-être. Je me concentre sur la santé mentale et le bien-être physique des individus. Mon parcours professionnel se répartit ainsi: 

3.  Rachel : Avant d’aller plus loin, pouvez-vous expliquer ce qu’est un “Coach” en termes généraux ?
Péggy: Généralement un « Coach » est celui qui dirige une équipe sportive, qui inculque aux joueurs les principes fondamentaux de la discipline sportive et fait atterrir la stratégie spécifique de l’équipe.  En d’autres termes un Coach est un Leader qui conduit une personne ou un groupe de personnes vers le succès. 

4. Rachel : Maintenant, dites-nous quel est le but réel du “Life Coaching “?
Péggy: Le coaching de vie est un processus de développement qui permet aux clients de renforcer leurs capacités afin qu’ils puissent atteindre leurs objectifs personnels, professionnels et organisationnels. Le but premier du coaching de vie est de permettre aux individus de libérer leur potentiel, de surmonter les obstacles et de maximiser leur performance et leur épanouissement. Il sert à créer des changements positifs dans divers aspects de la vie des gens. Le coaching de vie se concentre sur le développement holistique des individus, en abordant les dimensions personnelles, professionnelles et même spirituelles.

Les coachs de vie travaillent avec leurs clients pour identifier leurs valeurs, leurs forces et leurs passions, en les aidant à clarifier ce qu’ils veulent vraiment accomplir. Grâce à un questionnement puissant, à une écoute active et à des conseils avisés, le coach de vie aide ses clients à fixer des objectifs réalistes et significatifs, à les décomposer en étapes réalisables et à les rendre responsables de leurs progrès.

Le coaching de vie ne consiste pas à donner des conseils seulement ou à dire aux clients ce qu’ils doivent faire ; il s’agit plutôt de leur donner les moyens de puiser dans leur propre sagesse et leurs propres ressources pour trouver des solutions qui correspondent à leurs valeurs et à leurs aspirations. En fin de compte, l’objectif du coaching de vie est d’aider les individus à mener une vie plus épanouissante, plus équilibrée et plus motivée en libérant tout leur potentiel et en créant des changements positifs et remarquables.

5. Rachel : Quelle est l’origine du coaching de vie ?
Péggy: L’origine du coaching de vie remonte à diverses disciplines et mouvements antérieurs qui mettent l’accent sur le développement personnel, l’amélioration de soi et le potentiel humain. Plusieurs influences clé ont contribué au développement du coaching de vie en tant que profession distincte aujourd’hui.  Donc, différentes tendances connexes ont amené le coaching de vie.

6. Rachel : À votre avis, quelle est l’utilité sociale du Coaching de vie ? Pourquoi faut-il que plus de gens doivent s’intéresser à cette discipline?
Péggy: L’utilité sociale du coaching de vie réside dans son potentiel d’autonomisation des individus, de promotion du développement personnel et de contribution au bien-être général de la société. Le coaching de vie doit être mieux connu car il offre des avantages sociaux tels que l’amélioration du bien-être des individus qui sont des composantes de la société, l’amélioration des relations humaines, le développement de l’intelligence émotionnelle, l’augmentation de la productivité et de la contribution sociale, la réduction du stress et de l’épuisement professionnel et la promotion de valeurs et de comportements positifs.  Donc, le « Life coaching » doit être plus connu dans notre milieu notamment en Haïti qui en a largement besoin.

7. Péggy : Un coach de vie est-il aussi un psychologue ?
Péggy: Non, un coach de vie n’est pas un psychologue, mais moi en tant que Psychologue aussi, j’ai eu un cours de « Coaching de vie » qui fait partie du curriculum.  Bien que les objectifs des deux professions puissent se recouper, par exemple aider les individus à améliorer leur vie et à atteindre leurs objectifs, il existe des différences significatives dans la formation, l’approche et le champ d’application de la pratique.

Formation et éducation:
– Les Coachs de vie ont besoin de suivre des programmes de formation et de certification proposés par des organisations de coaching réputées.
– Les psychologues, quant à eux, sont généralement titulaires d’un diplôme d’études supérieures en psychologie et doivent être autorisés à exercer dans leur juridiction respective. Ils suivent un enseignement et une formation approfondis et acquièrent une expérience clinique supervisée.

Champ d’application :
– Les coachs de vie s’attachent principalement à aider leurs clients à fixer et à atteindre des objectifs personnels ou professionnels, à améliorer leur bien-être général et à gérer les transitions de la vie. Ils utilisent souvent une approche axée sur les solutions et l’action pour aider les clients à atteindre les résultats souhaités.
– Les psychologues sont formés pour diagnostiquer et traiter les troubles mentaux, les questions émotionnelles et les problèmes de comportement. Ils utilisent des thérapies et des interventions fondées sur des données probantes pour traiter un large éventail de problèmes psychologiques, tels que l’anxiété, la dépression, les traumatismes et la toxicomanie.

En résumé, bien que les coachs de vie et les psychologues puissent tous deux fournir un soutien et des conseils aux individus, ils ont une formation, un champ d’activité et une approche de l’aide aux clients différent. Il est important que les personnes qui cherchent de l’aide comprennent les différences entre ces professions et choisissent le type de soutien approprié en fonction de leurs besoins et de leurs objectifs.

8. Rachel : Maintenant, sur le plan personnel, comment pensez-vous que le coaching de vie peut aider quelqu’un (un client) à atteindre son potentiel de vie ?
Péggy: Le coaching de vie peut aider quelqu’un à atteindre son potentiel de vie de plusieurs façons, d’abord c’est une consultation personnalisée. Un coach de vie peut aider un client à clarifier ses valeurs, à mieux se connaître, à identifier ses passions et à définir des objectifs SMART. Les coachs de vie aident leurs clients à reconnaître et à remettre en question les croyances limitantes et les doutes qui les empêchent d’avancer. Ils les aident à créer des plans d’action efficaces par étapes mesurables pour aboutir à des actions concrètes. C’est comme un travail d’équipe et cela peut prendre plusieurs séances. Le coaching de vie peut impliquer l’identification et le développement d’aptitudes et de compétences spécifiques qui sont essentielles pour réussir dans divers domaines de la vie. Le coaching de vie encourage les clients à explorer de nouvelles possibilités et à envisager d’autres perspectives c’est-à-dire à élargir leur cadre de vie. Dans la plupart des cas, les coachs de vie offrent un environnement de soutien et d’encouragement qui permet aux clients d’explorer, de se développer et de prendre des risques. Dans son cabinet, chaque client a un dossier gardé confidentiellement.

9. Rachel : Sur les réseaux sociaux, en particulier sur Tik-Tok, il y a d’innombrables personnes qui donnent toutes sortes de conseils. La plupart d’entre eux sont même appelés “coachs”.  Pensez-vous que le fait de donner des conseils peut faire de quelqu’un un “coach de vie” ?  Comment ces personnes peuvent-elles devenir de véritables “Coachs de Vie” ?
Péggy: Donner des conseils ne suffit pas pour faire de quelqu’un un “coach de vie”.  C’est aussi un grave problème pour la société que toutes ces personnes soient aussi libres de fournir toutes sortes de conseils, parfois des conseils sans empathie irrespectueux et pleins de trivialité. Si donner des conseils peut faire partie du processus de coaching, ce n’est qu’un aspect d’un ensemble plus large d’aptitudes et de compétences qui définissent le coaching professionnel.

Pour devenir de véritables coachs de vie respectés, les individus peuvent prendre plusieurs mesures car c’est une discipline très enrichissante. Ils peuvent opter pour :

A	Formation et éducation (Trouver un établissement qui offre une formation de Life coaching)
B	Certification officielle (Finir la formation et obtenir la certification)
C	Pratique et expérience (Mettre en pratique ce qu’ils ont étudié pour acquérir de l’expérience)
D	Formation continue (Continuer à se perfectionner)
E	Spécialisation et développement de niche (Se spécialiser et entrer dans une grande association/fédération de Coach de vie)
F	Éthique et professionnalisme (Pratiquer toujours les principes du Life coaching dans toutes les interventions)
G	Création d’une entreprise de coaching (Ouvrir un cabinet, fixer des tarifs exacts)
H	Rechercher un retour d’information et une supervision (Mettre un système de feedback pour s’évaluer)

10. Rachel : Quelles sont les compétences naturelles qu’un coach de vie professionnel a besoin ?
Péggy : Avant tout, la personne doit être une personne qui aime les gens, qui aiment aider les autres. Ça va de soi. Elle doit avoir un grand sens de l’écoute, c’est à dire avoir la capacité d’écouter avec bienveillance, et de l’empathie. Elle pourra acquérir d’autres compétences importantes lors de sa formation.

11. Rachel : Y a-t-il un cheminement de carrière pour un coach de vie ?
Péggy: Oui, il y a un cheminement de carrière pour les personnes qui aspirent à devenir des coachs de vie professionnels. Comme je viens de le dire tantôt, la personne peut continuer à avancer dans le domaine en cherchant à se spécialiser car le domaine est en pleine expansion.

12. Rachel : Si un client se rend dans un bureau de coaching de vie, quels comportements éthiques devrait-il attendre du coach de vie ?
Péggy: Les clients qui travaillent avec un coach de vie devraient s’attendre à un comportement éthique de la part de leur coach, à savoir la confidentialité qui est INDISCUTABLE.  Le/la Coach de vie ne doit partager sous aucun prétexte une partie ou même quelques brides d’information d’un client à qui que ce soit.  Ensuite, il y a le respect et l’absence total de jugement, les limites professionnelles qui doivent exister entre le Coach et son client, (Le/la coach de vie ne peut pas avoir des relations extra-professionnelles avec son client, il ne doit pas recevoir de cadeau ect..).  Le consentement éclairé, la compétence et les qualifications, l’approche centrée sur le client et la prise de décisions éthiques sans oublier d’autres points que je n’ai pas cité ici sont de véritables valeurs qui distinguent le Coach professionnel et celui qui s’approprie juste le titre.

13. Rachel : Péguy ! Comment peut-on vous joindre pour une consultation ?  Quel serait le message final aux lecteurs de Happiness Communication concernant le coaching de vie ?
Péggy: Globalement, le coaching de vie offre une expérience transformatrice qui permet aux individus de libérer leur potentiel, de surmonter les obstacles et de créer une vie qui correspond à leurs valeurs et à leurs aspirations.  De nos jours, les gens ont plus que jamais besoin de mettre de l’ordre dans leur vie, d’avoir des objectifs à longs termes, de développer leur intelligence émotionnelle.

Je suis joignable via cet email : divineconnections2023@yahoo.com et au (786) 232- 1944. Mon cabinet qui s’appelle Office divine Connections and Empowering Lives se situe à North Miami.  Nous sommes en train de rénover le cabinet pour le moment, mais quiconque voudrait une consultation en Health and Wellness peut toujours me contacter pour fixer un rendez-vous. C’est une grande fierté de voir vos clients heureux dans leur vie grâce à votre formation professionnelle.

14. Rachel :  Toute l’équipe de Happiness Communication vous remercie pour votre ouverture sur le sujet de Life Coaching.
Péggy:  C’est à moi de vous remercier.  Je profite pour vous complimenter pour la plateforme qui fait un véritable travail d’éducation.  Kenbe la !